Въздържание | доброволно въздържане от следване на дадено желание или апетит
Въздържанието е доброволно въздържане от желанието или апетита за определени телесни дейности, които се възприемат като доставящи удоволствие. Най-често терминът се отнася до въздържане от сексуален контакт, алкохол или храна. Въздържанието може да се дължи на лични предпочитания, религиозни практики или практически съображения.
В медицината въздържанието се отнася и до преустановяване на употребата на пристрастяващо лекарство. Това може да доведе до силен глад за лекарството или синдроми на отнемане. Въздържането от тютюнопушене се препоръчва и на тези, които възнамеряват да се подложат на операция.
Въздържанието може да бъде временна или краткосрочна цел, предназначена за кратък период от време. Това включва въздържане от натрапчиво хранене или от натрапчиво пиене. Времето и мярката са доброволни и по този начин са предназначени да подобрят живота. Това е различно от психологическия механизъм на потискане, при който въздържанието не се приема доброволно.
В Индия будистите, джайнистите и някои индуисти се въздържат от консумация на месо както от здравословни съображения, така и от уважение към всички форми на живот. Пълното въздържание от хранене с месо от крави е отличителна черта на индуизма.
Въздържание в религията
Пост, въздържание от храна или напитки, или и от двете, за здравословни, ритуални, религиозни или етични цели. Въздържанието може да бъде пълно или частично, продължително, краткотрайно или периодично.
За евреите основният ден на пост е Йом Кипур, Денят на изкуплението.
За тези, които следват исляма, постът продължава през целия месец Рамазан. Всеки ден от месец рамазан вярващите постят, без да ядат и пият нищо, от сутрин до вечер.
Хиндуистите постят на няколко празника, като понякога остават без храна и вода, а понякога се хранят само с плодове и млечни продукти. Последователите на хиндуизма също така спазват определени дни, в които могат да се въздържат напълно от консумация на месо, яйца или риба. Това се нарича вегетарианство. Някои вероизповедания като будизма и джайнизма могат да препоръчват пълно вегетарианство.
Католиците и православните християни се въздържат от храна и напитки един час преди да приемат Светото причастие, а на Пепеляна сряда и по време на Великия пост се въздържат от месо.
Мормоните се въздържат от определени храни и напитки, като комбинират духовна дисциплина. Мормоните също така постят един ден в месеца, а парите, спестени от пропускането на храна, се даряват на нуждаещите се.
И евреите, и мюсюлманите се въздържат от свинско месо в обичайната си диета. Хиндуистите се въздържат от говеждо месо в диетата си.
Свързани страници
Видове въздържание
- Постене :- Постенето е доброволно отказване от храна за различен период от време. Постенето се използва като медицинска терапия при много заболявания. То е и духовна практика в много религии.
- Сексуално въздържание :- Сексуалното въздържание означава да не се осъществява полов контакт с партньор.
- Fapstinence :- NoFap, известен още като fapstinence, се отнася до въздържане от мастурбация за постигане на по-добро физическо и психическо здраве.
- Спиране на тютюнопушенето :- Спирането на тютюнопушенето, обикновено наричано отказване от тютюнопушенето или спиране на тютюнопушенето, е процес на преустановяване на тютюнопушенето.
- Трезвост :- Трезвостта е състояние на трезвеност, което може да означава или да не си в нетрезво състояние, или да си тържествен. Ако вземе едно питие, алкохоликът прекратява участъка на трезвеност.
- Straight edge :- Straightedge е начин на живот, който някои хора следват и при който се въздържат от пиене, наркотици (включително алкохол) и случаен секс. Понякога се съкращава на sXe.
- Тетотализъм :- Тетотализмът е практикуване или насърчаване на пълно лично въздържание от алкохолни напитки. Човек, който практикува титотализъм, се нарича титоталист или просто се казва, че е титоталист.
- Веганство :- Понастоящем веганството се определя като начин на живот, който се опитва да изключи всички форми на експлоатация и жестокост към животните, независимо дали става въпрос за храна, облекло или други цели.
- Вегетарианство :- Вегетарианството е теория или практика на живот само със зеленчуци, плодове, зърнени храни, бобови растения и ядки, със или без добавяне на млечни продукти и яйца.
Организации
- Анонимни алкохолици
- Анонимен GreySheeters
- Езичници във възстановяване
- LifeRing Светско възстановяване
Свързани страници
- Аскетизъм
- Целомъдрие
- Пръстен на целомъдрието
Въпроси и отговори
В: Какво е въздържание?
О: Въздържанието е доброволно въздържане от следване на желанието или апетита за определени телесни дейности, които широко се възприемат като доставящи удоволствие.
В: В кои области може да се практикува въздържание?
О: Въздържанието може да се практикува по отношение на сексуалните контакти, алкохола, храната, наркотиците, които предизвикват пристрастяване, тютюнопушенето и натрапчивото хранене или пиене.
В: Винаги ли въздържанието е доброволно?
О: Да, въздържанието обикновено е доброволно и има за цел да подобри живота. То се различава от психологическите механизми на потискане, при които въздържанието не е доброволно.
В: Има ли религиозни практики, свързани с въздържанието?
О: Да, в Индия будистите, джайнистите и някои индуисти се въздържат от консумация на месо както от здравословни съображения, така и от уважение към всички съзнателни форми на живот. Пълното въздържание от хранене с месо от крави също е отличителна черта на индуизма.
Въпрос: Възможно ли е въздържанието да бъде временно или краткотрайно?
О: Да, то може да бъде временно или краткосрочно, предназначено за кратък период от време.
В: Има ли някаква медицинска причина да се практикува въздържание? О: Да, в медицината въздържанието се отнася и до преустановяване на употребата на пристрастяващо лекарство, което може да доведе до силен глад за лекарството или до абстинентни синдроми. Въздържанието от тютюнопушене се препоръчва и за тези, които възнамеряват да се подложат на операция.
