Мултивитамини
Мултивитаминът е набор от витамини, използвани често с минерали, необходими на човешкото тяло, за да функционира правилно. Мултивитамините се предлагат под формата на таблетки, капсули, пастили, прахове, течности и инжекции. Освен инжекциите, мултивитамините са признати от Комисията Codex Alimentarius (орган на ООН по стандартите за храните) като категория храни.
Мултивитамините често са снабдени с минерали. Комплектът мултивитамини/минерали е одобрен в САЩ като (добавка) към храната, съдържаща 3 или повече витамини и минерали, която не включва билки, хормони или лекарства. Термините мултивитамини и мултиминерали често се използват като взаимозаменяеми. Няма научно определение за нито един от тях.
Съществуват научни доказателства, че за здрави хора мултивитамините не осигуряват защита от рак, сърдечни заболявания или други сериозни заболявания. Но за хора с много специфично здравословно и икономическо състояние (например бедни хора, които не могат да си позволят месо и плодове, или хора, живеещи в бедни райони).
Мултивитамините съдържат множество микроелементи, като витамини и хранителни минерали.
Въпроси и отговори
В: Какво представлява мултивитаминът?
О: Мултивитаминът е група витамини, които се използват заедно с минерали, за да подпомогнат правилното функциониране на човешкото тяло.
В: Под какви форми се предлагат мултивитамините?
О: Мултивитамините се предлагат под формата на таблетки, капсули, пастили, прахове, течности и инжекции.
В: Как мултивитамините се признават от Комисията Codex Alimentarius?
О: Мултивитамините са признати от Комисията Codex Alimentarius като категория храни, с изключение на инжекциите.
В: Често ли мултивитамините са снабдени с минерали?
О: Да, мултивитамините често са снабдени с минерали.
В: Какво представлява комплектът мултивитамини или минерали?
О: Мултивитаминният или минералният комплект е одобрен в САЩ като добавка към диетата, съдържаща три или повече витамини и минерали, която не включва билки, хормони или лекарства.
Въпрос: Взаимозаменяеми ли са термините мултивитамин и мултиминерал?
О: Да, термините "мултивитамин" и "мултиминерал" често се използват като взаимозаменяеми.
В: Има ли научно определение за мултивитамините или мултиминералните комплекти?
О: Не, няма научно определение нито за мултивитамините, нито за мултиминералните комплекти.
