Хомеопатия – какво е, действа ли, научни доказателства и рискове

Хомеопатията е алтернативна медицина. Тя е създадена през 18 век от Самуел Ханеман. Теорията на хомеопатията се състои в това, че болен човек може да бъде излекуван с много малки количества от нещо, което предизвиква симптомите на болестта при здрав човек. Учените твърдят, че хомеопатията не действа и само кара хората да си мислят, че се чувстват по-добре (това се нарича плацебо ефект).

Хомеопатите приготвят лекарствата си, като вземат съставките, добавят вода и разклащат сместа. След това вземат една капка от сместа, изхвърлят останалото и добавят още вода. Обикновено правят това 30 пъти, но понякога и до 200 пъти. Наричат го потенциране. Ханеман казва, че по този начин се разкриват "подобни на дух лечебни сили, които се съдържат в лекарството". Науката може да покаже колко атома или молекули - малки неща, които не могат да бъдат разделени повече - от първоначалното вещество са останали в хомеопатичното лекарство. В повечето хомеопатични лекарства не е останала нито една молекула от веществото, с което са започнали. Хомеопатите вярват, че разтворът носи "спомен" за първоначалното вещество. Според науката това противоречи на законите на физиката и химията.

Хомеопатията става популярна, защото е създадена във време, когато лекарствата не са действали добре и са разболявали хората. Тогава приемането на хомеопатия е можело да предпази хората от това да пострадат от лоши лекари. Оттогава обаче медицината се е подобрила и сега помага много повече, отколкото вреди на хората. Известно е също, че хомеопатите казват на пациентите си да не приемат лекарства като антибиотици и ваксини, които биха могли да излекуват (или да ги предпазят от) опасни болести.

Как работи хомеопатията според нейните принципи

Основните ѝ идеи са две: „подобното лекува подобно“ (вещество, което предизвиква оплаквания у здрав, може да ги „премахне“ у болен) и „закон на безкрайно малките дози“ (колкото повече разреждане и разклащане, толкова по-„силен“ става препаратът). Разрежданията се обозначават със скали като C (1:100 на стъпка) и D/X (1:10 на стъпка). Препарат 30C означава 30 последователни разреждания по 1:100 – толкова голямо разреждане, че над т.нар. предел на Авогадро статистически не остава нито една молекула от изходното вещество. Приготвените продукти се предлагат като гранули, капки, таблетки, кремове или капки за нос/очи; изборът на „лекарство“ често се индивидуализира след дълго интервю.

Какво казва науката и наличните доказателства

Клиничните изпитвания с високо качество не показват специфичен ефект на хомеопатията над плацебо за нито едно състояние. Някои малки или методологично слаби проучвания намират „положителни“ резултати, но когато се анализират само добре проектирани, контролирани и възпроизводими изследвания, ефектът изчезва. Претенцията за „памет на водата“ противоречи на известните физични и химични свойства на разтворите (структурните флуктуации във водата траят изключително кратко и не „съхраняват“ информация по начина, който хомеопатията предполага).

Много научни и здравни институции по света са стигнали до заключение, че хомеопатичните продукти не трябва да се използват вместо ефективно лечение, особено при сериозни заболявания. Това не означава, че хората не могат да се чувстват по-добре – но обяснението се дължи на плацебо, естествения ход на болестта, повече внимание и време от терапевта, регресия към средното и др.

Разлика между хомеопатия и билколечение

Хомеопатията не е билколечение. В билколечението се използват активни растителни вещества в измерими дози, които имат фармакологичен ефект. В хомеопатията изходните вещества (растителни, минерални, животински и др.) се разреждат до степен, при която обикновено не остава нито една молекула от тях; предполагаемият ефект е „енергиен/информационен“, а не химичен.

Възможни субективни ползи и защо хората понякога се чувстват по-добре

• Плацебо и очаквания: ако очакваме подобрение, често го усещаме по-силно.
• Естествено оздравяване: много оплаквания преминават сами с времето.
• Внимание и емпатия: консултациите често са продължителни и подкрепящи, което само по себе си намалява тревожност, болка и стрес.
• Промени в начина на живот: някои препоръки, получени в процеса, могат да са полезни сами по себе си.

Безопасност и рискове

• Пряк риск от продукта: при високи разреждания рискът от токсичност е минимален, защото липсва активна съставка. Рискове обаче има при ниски разреждания/матерни тинктури, при замърсяване, неправилен етикет или добавяне на реални лекарствени субстанции.
• Най-големият риск е забавянето на ефективно лечение: заместването на доказани терапии при сериозни заболявания може да доведе до усложнения или смърт.
• Деца, бременност и хронични заболявания: винаги обсъдете с лекар всички продукти, които давате на дете или приемате при бременност/кърмене. Не спирайте предписани лекарства без консултация.
• „Ноузоди“ и „алтернативи на ваксини“: използването на хомеопатични продукти вместо имунизации не осигурява защита и повишава риска от предотвратими инфекции.
• Качество и етикетиране: различни държави имат различен контрол; следвайте указанията на регулаторите и съобщавайте за нежелани реакции.

Кога да потърсите медицинска помощ

• При силна болка, висока температура, задух, гръдна болка, внезапна слабост/изтръпване, обърканост, обезводняване, кръвотечения, травми или влошаване на хронично заболяване.
• Ако няма подобрение в разумен срок или се появят нови/по-тежки симптоми.
• При бебета, малки деца и възрастни хора – не отлагайте оценка от медицински специалист.

Практични съвети за информиран избор

• За леки, самоограничаващи се оплаквания първо обмислете доказани домашни мерки за облекчаване (почивка, хидратация, адекватна болкоуспокояваща терапия по нужда) и наблюдение.
• Използвайте хомеопатия, ако желаете, но не вместо лечение с доказана ефективност при сериозни или потенциално опасни състояния.
• Информирайте лекуващия си лекар за всички продукти, които приемате.
• Бъдете критични към твърдения за „универсално“ действие и „липса на странични ефекти“ – всяка интервенция има потенциални рискове (вкл. отлагане на ефективни грижи).

Накратко

• Какво е: система от алтернативна медицина, създадена през 18 век, базирана на идеите „подобното лекува подобно“ и „колкото по-разредено, толкова по-силно“.
• Как се прави: многократни разреждания и разклащане („потенциране“); при повечето препарати не остава нито една молекула от изходното вещество.
• Действа ли: наличните качествени изследвания не показват ефект над плацебо; твърденията за „памет на водата“ противоречат на законите на физиката и химията.
• Рискове: основно от забавяне/заместване на ефективно лечение; потенциални проблеми при ниски разреждания, замърсяване или неправилно етикетиране; отказ от ваксини и от нужни антибиотици може да е опасен.
• Отговорен подход: използвайте критично мислене, консултирайте се със здравен специалист и не разчитайте на хомеопатия при сериозни заболявания.

Въпроси и отговори

В: Какво представлява хомеопатията?

В: Каква е теорията, която стои зад хомеопатията?

В: Науката подкрепя ли хомеопатията?

В: Кой е създал хомеопатията?

В: Как се използват хомеопатичните лекарства?

Търсене по буква