Шнорхелинг (гмуркане с шнорхел) — какво е, техника и безопасност

Шнорхелингът представлява плуване, при което се използва тръба за дишане под вода. Гмуркането с шнорхел е много популярно занимание, особено на места с чисти, спокойни и топли океани. То позволява на хората да видят подводния живот в естествена среда, без да се налага да ползват сложно оборудване и обучение, необходими за гмуркането.

Обикновено хората се гмуркат с шнорхел в плитките рифове с дълбочина от морското равнище до 4 метра. Шнорхелистите могат да изследват и дълбоководни рифове. За да се видят по-дълбоките рифове обаче, шнорхелистите трябва да задържат дъха си и да се гмурнат до рифа, за да го видят. Този вид гмуркане с шнорхел изисква повече умения и физическа подготовка, отколкото гмуркането в плитки води. То е и по-опасно от гмуркането в плитки води.

Шнорхелистите използват маски, за да могат да виждат под водата. Това им позволява да виждат риби, коралови рифове и други видове морски обитатели.

Оборудване

• Маска: Подбира се добре прилепваща маска, която не пропуска вода. Проверете уплътнението на силикона и правилния размер. За хора с диоптрични нужди има маски с вградени лещи.
• Шнорхел: Има класически отворен шнорхел, сух шнорхел с клапа в горната част (предотвратява влизане на вода) и шнорхел с клапа за снемане на вода (purge valve) в долната част. Изберете удобна извивка и дължина, която не пречи при хълцане или обръщане.
• Плавници: Дават по-ефективно придвижване и пестят енергия. Има джапанки (short fins) и по-дълги плавници за повече тяга.
• Жилетка/плаващ колан: За начинаещи или при по-уморителни условия е препоръчителна лекa плаваемост. Никога не използвайте тежки жилетки, които ограничават движението.
• Защита от слънце: Леко дълго трико (rash guard) или слънцезащитен крем, безопасен за корали (reef-safe), за да се избегне изгаряне и увреждане на околната среда.

Техника

• Подготовка на оборудването: Проверете маската и шнорхела преди влизане — поставете маската на лицето без лента и вдишайте през носа, за да видите дали се запечатва; отворете шнорхела и направете няколко дълбоки вдишвания на повърхността.
• Дишане: Дишайте спокойно и бавно през устата, използвайки шнорхела; не се опитвайте да дълбаяте въздуха или да хипервентилирате. Ако влезе вода в тръбата, издишайте силно през шнорхела за да я изчистите (или използвайте клапа за източване, ако шнорхелът има такава).
• Позиция на тялото: Дръжте тялото хоризонтално, лице към водата, с крака леко разперени и плавници, които работят ритмично и икономично.
• Кратки гмуркания: Ако искате да видите по-дълбоки структури, правете кратки гмуркания, като преди това издишате частично и след гмуркането възстановите дишането на повърхността. Никога не задържайте дъха си при повтарящи се гмуркания (риск от blackout).

Безопасност

• Винаги с партньор (buddy system): Никога не плувайте сами; спътник може да помогне при проблеми, да следи посоката и да сигнализира за помощ.
• Проверявайте условията: Информирайте се за приливи, отливи, течения и метеорологична прогноза. При силно вълнение, лоша видимост или силен вятър е по-добре да не влизате.
• Важно — маркиране и лодки: Използвайте плаващ маркер (surface marker buoy) при далеч от брега гмуркане, за да ви виждат лодки. Бъдете внимателни към моторни лодки и джетове.
• Не претоварвайте себе си: Познавайте границите си — ако се уморите, върнете се към брега или лодката. Дръжте резервен въздух (плаващо устройство) при необходимост.
• Първа помощ: Научете основите на реанимация и първа помощ при удавяне; при силно главозамайване, кашлица с кръв или загуба на съзнание потърсете спешна помощ.

Опазване на околната среда и етикет

• Не пипайте, не отблъсквайте и не събаряйте корали — те са крехки и бавно се възстановяват.
• Не хранете рибите — това променя тяхното поведение и екосистема.
• Използвайте екологичен, reef-safe слънцезащитен крем и избягвайте пластмасови отпадъци.
• Спазвайте местните указания и защитени зони — някои рифове са част от резервати с ограничения.

Подготовка и обучение

• Основни плувни умения са задължителни — уверете се, че можете да плувате и да се движите в открита вода.
• Курсове и инструкции за шнорхелинг могат да научат правилна техника, спасяване и поведение при опасни ситуации.
• Тренировки за задържане на дъх и безопасно гмуркане са полезни, но трябва да бъдат водени от опитни инструктори.

Поддръжка на екипировката

• След всяко използване изплаквайте маската, шнорхела и плавниците в прясна вода, за да премахнете сол и пясък.
• Съхранявайте маската далеч от пряка слънчева светлина и не я сгъвайте грубо, за да не повредите силиконовото уплътнение.
• Проверявайте шнорхела за пукнатини и износване на клапите преди всеки излет.

Съвети за начинаещи и семейства

• Започнете в защитени, плитки води с добър вход от брега.
• Използвайте кратки плавници и поплавък за сигурност, ако не сте уверени плувци.
• Децата трябва да носят подходяща спасителна жилетка и да са под постоянно наблюдение.
• Започнете с къси сесии и постепенно увеличавайте времето във вода, за да избегнете преумора.

Шнорхелингът е лесно достъпно и впечатляващо преживяване, което дава възможност да се запознаете с подводния свят без сложна техника. Вниманието към безопасността, правилната екипировка и уважението към морската среда ще ви позволят да се наслаждавате дълго и отговорно на това хоби.

История

Човек винаги се е интересувал от това, което се намира под океана. Доказателствата сочат, че хората се гмуркат свободно от поне 5000 години. Най-ранните познати свободно гмуркащи се хора са земеделските производители на гъби в Крит, живели около 3000 г. пр.н.е. Тези земеделски производители са използвали свободното гмуркане, за да събират подводни гъби. Използвали са кухи тръстики, подобни на съвременните шнорхели, за да могат да дишат под водата.

Гмуркане с шнорхел

Разлики между гмуркането с шнорхел и гмуркането с акваланг

Гмуркането с шнорхел представлява плуване на повърхността на водата, с глава и нос под водата, с помощта на маска, шнорхел и плавници за гмуркане. Гмуркането е плуване с цялото тяло под водата. Водолазите дишат чрез кислороден резервоар, който им позволява да дишат под вода за дълги периоди от време. Водолазите също така носят стегнат водолазен костюм, маска и плавници.

Преди да може да се гмурка, човек трябва да се обучи как да използва дихателната екипировка и да се гмурка в дълбоки води. За гмуркане с шнорхел не се изисква обучение. Хората, които не могат да плуват, могат да се гмуркат с шнорхел, ако използват спасителна жилетка, която да ги държи плаващи във водата.

Оборудване за гмуркане

Въпроси и отговори

Въпрос: Какво представлява гмуркането с шнорхел?

В: Къде гмуркането с шнорхел е популярно занимание?

В: Какви са предимствата на гмуркането с шнорхел в сравнение с гмуркането с акваланг?

В: На каква дълбочина обикновено се гмуркат хората?

В: Могат ли хората, които се гмуркат с шнорхел, да изследват дълбоководни рифове?

В: Какви умения се изискват за гмуркане с шнорхел на по-дълбоки рифове?

В: Какво оборудване използват гмуркачите, за да виждат под водата?

Търсене по буква