Въпросителни (Q) — поставяне под въпрос на сексуалната ориентация и пола

Въпросителни (Q): разбиране и подкрепа при поставяне под въпрос на сексуалната ориентация и пола — информация, ресурси и съвети за младежи и техните семейства.

Поставянето под въпрос на статута на човек като мъж, жена или друго (пол или полова идентичност), привличането към други хора (сексуална ориентация) или и двете често се нарича в ЛГБТ общността просто "поставяне под въпрос".

Поставянето на тези аспекти под въпрос е процес на изследване на нещата за самия себе си, което може да накара хората да бъдат несигурни и притеснени от поставянето на етикет върху себе си по различни причини.

Буквата "Q" често се добавя в края на съкращението LGBT (лесбийки, гейове, бисексуални, транссексуални); "Q" може да се отнася както за куиър, така и за питащ. Много ЛГБТ ученически групи и книги включват въпросителни в своите книги и литература; в случая на гей-стрийт алиансите те правят това отчасти, за да не бъдат принудени учениците да се етикетират или да избират сексуална или полова идентичност.

Според Американската психологическа асоциация:

"Юношеството може да бъде период на експериментиране и много младежи могат да поставят под въпрос сексуалните си чувства. Осъзнаването на сексуалните чувства е нормална задача на развитието на юношеството. Понякога юношите имат еднополови чувства или преживявания, които предизвикват объркване относно сексуалната им ориентация. Изглежда, че това объркване намалява с течение на времето, като резултатите при различните хора са различни."

Някои млади хора избягват да "излязат от гардероба" (да кажат на другите за сексуалната си ориентация) заради негативните хомофобски убеждения на другите хора. За някои млади хора признаването на тяхната сексуална или полова идентичност може да сложи край на това объркване. Тези, които получават подкрепа, често могат да живеят щастливо и здравословно. Тези обаче, които не получават такава помощ, е по-вероятно да се сблъскат с тормоз, да изпитат мисли за самоубийство и е по-вероятно да се включат в рискови дейности като незащитен секс (без използване на презерватив), злоупотреба с наркотици и алкохолизъм. Въпросителните младежи са изложени на по-висок риск от тях, отколкото техните открити ЛГБТ връстници.

Проблемът с тревожността или депресията, свързан със съмнението относно половата идентичност или сексуалната ориентация, е класифициран от СЗО като разстройство на сексуалното съзряване в МКБ-10, в раздел "Психични и поведенчески заболявания/проблеми, свързани със сексуалното развитие и ориентация". Сексуалната ориентация сама по себе си не е заболяване и не е класифицирана в тази рубрика.

Какво означава да си "въпросителен"?

Да си "въпросителен" (questioning) означава, че човек поставя под съмнение или проучва своя пол, своята полова идентичност или своята сексуална ориентация. Това е процес, а не задължително постоянна категория. Някои хора преминават през кратък период на съмнение, други изследват своята идентичност с години, а при трети това води до яснота и приемане.

Защо хората поставят тези неща под въпрос?

• Нормално развитие: юношеството и ранната зрялост често включват промяна в чувствата и идентичността.
• Нов опит или информация: срещи с различни хора, достъп до информация и медии могат да провокират въпроси.
• Културни и семейни фактори: очакванията на околните и социалният натиск могат да направят процеса на самоопознаване по-сложен.
• Вътрешен конфликт: стереотипи и предишни вярвания могат да влязат в конфликт с личните чувства.

Какви са рисковете и здравните последици?

Когато човек не получава подкрепа, поставянето под въпрос може да е съпроводено от повишен риск от тревожност, депресия, изолация и мисли за самоубийство. Някои могат да прибягнат до рисково поведение, като употреба на наркотици или незазщитен секс. Силната социална подкрепа намалява тези рискове и подобрява психичното и физическото здраве.

Как да подкрепим човек, който се поставя под въпрос

• Слушайте без осъждане. Дайте пространство и време за разказване на преживяванията.
• Уважавайте поверителността. Не споделяйте информация за нечия идентичност без съгласие.
• Избягвайте етикети и предположения. Позволете на човека сам да избере думи, които му подхождат.
• Предложете ресурси и подкрепа — приятели, доверени възрастни, училищни съветници или професионални терапевти.
• Ако сте родител или близък, покажете приемане и обич — това значително намалява риска за здравето на младия човек.

Кога да търсите професионална помощ

Ако човек изпитва силна тревожност, депресия, мисли за самоубийство или започва да се държи рисковано, е важно да се потърси помощ от специалист по психично здраве. Терапевт, психолог или лекар може да помогне с подкрепа, оценка и при нужда — лечение. В случай на непосредствена опасност потърсете спешна помощ или националната линия за превенция на самоубийствата във вашата страна.

Какво могат да направят училища и общности

• Създаване на безопасни пространства и политики срещу тормоза.
• Наличност на доверени лица и училищни консултанти, обучени по въпроси на пола и сексуалността.
• Информационни кампании и образователни програми, които намаляват стигмата и дават точна информация.

Заключение

Поставянето под въпрос е често срещана и напълно валидна част от човешкото развитие. Подкрепата, информацията и безопасната среда помагат на хората да преминат през този процес по-здравословно. Ако вие или някой, когото познавате, се нуждае от помощ, обърнете се към доверено лице или здравен специалист — никой не трябва да преминава през това сам.

Въпроси и отговори

В: Какво представлява съкращението ЛГБТ?

В: За какво често се отнася буквата "Q" в съкращението ЛГБТ?

В: Какво включват в своята литература много ученически групи и книги за ЛГБТ?

В: Според Американската психологическа асоциация какво може да представлява юношеството?

В: Защо някои млади хора избягват да излязат от гардероба (да кажат на другите сексуалната си ориентация)?

В: Какви са някои рискове, свързани с неполучаването на подкрепа, когато човек поставя под въпрос своята полова идентичност или сексуална ориентация?

Търсене по буква