Урина — какво представлява, състав, функции и значение за здравето

Урина: състав, функции и значение за здравето — научете как цветът, съставът и обемът показват дехидратация, бъбречна функция и общото ви здраве.

Урината е течност, която се образува от организма в бъбреците. Съхранява се в пикочния мехур и излиза от човешкото тяло през уретрата - тръба, която води от пикочния мехур до уретралния мехур (мехурът е отвор в тялото) на върха на пениса (при мъжете) или на вулвата (при жените). Уринирането е начинът, по който организмът се освобождава от нежеланите или ненужните вещества в кръвта. Урината е течността, в която се поставят тези вещества. След като кръвта е циркулирала през тялото, нейният състав се е променил, защото някои вещества в кръвта са били абсорбирани от организма и защото организмът е освободил други вещества в кръвта. Кръвта също така е абсорбирала вещества, получени от нашата храна. Черният дроб отстранява много токсини (вредни вещества) и добавя други вещества, от които кръвта се нуждае (аминокиселини, протеини, фактори на кръвосъсирването, хормони и др.). След това бъбреците отстраняват излишните количества урея, соли и т.н., като ги изхвърлят в урината. След като кръвта премине през черния дроб и бъбреците, тя има правилния състав, от който се нуждае тялото.

Урината е предимно вода, съдържа минерални соли и около 2% урея, която се произвежда в черния дроб, за да се отстрани амонякът, който е много токсично вещество. Уреята е с много ниска токсичност, въпреки че постоянното високо ниво на урея в кръвта (състояние, наречено хиперуремия) може да причини заболяване.

Цветът на урината обикновено варира от безцветен до жълт. Жълтият цвят се дължи на уробилините, които се получават при разграждането на хемоглобина - веществото, което придава червения цвят на кръвта. Ако човек е дехидратиран, ще се произвежда по-малко урина (може би по-малко от един литър на ден) и тя ще бъде по-концентрирана. Ако човек пие много вода, ще се образува повече урина (може би до два литра на ден) и тя ще бъде по-малко концентрирана.

Урината позволява на тялото да се отърве от:

1. Допълнителна вода
2. Допълнителни електролити (соли)
3. Урея (в повечето случаи не е необходима на организма)
4. Наркотици
5. Токсини (отрови в организма)( Имайте предвид, че повечето токсини се отстраняват с жлъчката на черния дроб, който ги пренася в изпражненията. В много описания на урината се казва, че някои токсини се отстраняват с урината, но не се посочва кои са тези токсини).

Някои жаргонни термини за урина са "pee" и "piss".

Как се образува урината

Урината се образува чрез три основни процеса в бъбреците: филтрация, реабсорбция и секреция. Първо, кръвта се филтрира в гломерулите и голяма част от плазмата преминава в първичен филтрат. След това бъбречните тубули реабсорбират необходимите вещества (вода, глюкоза, електролити) обратно в кръвта и секретират отпадни продукти и някои лекарства от кръвта в тубулния теч. Крайният продукт е урина, която отива в пикочния мехур за съхранение до уриниране.

Състав на урината

• Вода: около 95% от обема на нормалната урина.
• Разтворени вещества: електролити (натрий, калий, хлориди), урея (около 2% при здрави хора), креатинин, пикочна киселина, малки количества протеини, аминокиселини и различни метаболитни продукти.
• Цвят и пигменти: уробилини дават жълтия нюанс.
• Други вещества: могат да присъстват остатъчни лекарствени метаболити, хормонални продукти, микроорганизми при инфекция и др.

Нормални стойности и показатели

• Обем: при възрастен здрав човек обичайно 0.8–2.0 литра на денонощие, в зависимост от приетите течности и други фактори.
• Цвят: бледожълт до тъмножълт в зависимост от концентрацията.
• Мирис: обикновено лек, кисел; силна, сладникава или неприятна миризма може да показва инфекция, дехидратация или метаболитни нарушения.
• Прозрачност: обикновено ясна; помътняване може да означава присъствие на бактерии, левкоцити, етерични соли или липиди.
• pH: обикновено между 4.5 и 8.0; храненето и състоянията като инфекции могат да променят стойността.
• Плътност (специфично тегло): нормално около 1.003–1.030; отразява концентрацията на разтворени вещества.

Кога урината е знак за заболяване

Промени в урината могат да насочват към различни здравословни проблеми. Някои от важните отклонения:

• Кръв в урината (хематурия): може да бъде признак за инфекции, камъни в бъбреците, травма или тумори — всяко кървене изисква медицинска оценка.
• Протеини: наличие на белтък (протеинурия) може да показва бъбречно увреждане или системни заболявания като диабет и хипертония.
• Глюкоза или кетони: често свързани с неконтролирана захарна болест и нарушения в метаболизма.
• Промяна в цвета (тъмнокафяв, червен, зеленикав): може да се дължи на лекарства, храни, билки, жълтеница или кръвоизливи.
• Мътна, силно миришеща урина: често при инфекции на пикочните пътища.

Чести изследвания на урината

За оценка на здравословното състояние на урината се използват:

• Ленточни тестове (дипстик): бързо откриват белтък, глюкоза, кетони, кръв, нитрити и др.
• Микроскопско изследване: за откриване на клетки (левкоцити, еритроцити), цилиндри, кристали, бактерии и др.
• Култура на урина: при подозрение за инфекция за идентифициране на причинител и определяне на чувствителност към антибиотици.
• Специфични биохимични тестове: креатинин в урината, 24-часово събиране при оценка на бъбречна функция и др.

Практически съвети

• Пийте достатъчно вода — цветът на урината е добър индикатор за хидратация (бледожълт е идеален).
• Ако забележите кръв, упорита болка при уриниране, висока температура или силно помътняване и мирис — потърсете лекар.
• При събиране на проба за изследване използвайте стерилен съд и следвайте инструкциите за средна струя (midstream), за да се намали контаминацията.
• Някои лекарства, витамини и храни могат да променят цвета и мириса на урината — съобщете на лекаря какви лекарства приемате.

Урината е важен показател за вътрешното състояние на организма и често дава ранни сигнали за заболявания. Редовните прегледи и правилното разчитане на промени в урината могат да помогнат за навременна диагностика и лечение.

Въпроси и отговори

В: Какво представлява урината?

Въпрос: Кои вещества се отделят от кръвта и се поставят в урината?

Въпрос: Какво придава на урината жълт цвят?

В: Колко вода произвежда човек, когато е дехидратиран?

В: Колко вода произвежда човек, когато пие много вода?

В: Какви жаргонни термини за урина съществуват?

Търсене по буква