Дълга коса — определение, измерване и видове

Дълга коса: всичко за дефиниции, измерване и видове — от рамене до талия, съвети за растеж, измерване и професионална грижа за здрава, дълга коса.

Дългата коса е прическа, която се носи предимно от момичета и жени. Понякога момчетата и мъжете могат да носят коса с дължина до раменете. По-дълга от тази дължина е рядкост за мъжете от повечето култури, въпреки че исторически и в някои съвременни субкултури дългата мъжка коса е била и остава често срещана.

Изключително дългата коса (обикновено с дължина до кръста или повече) обикновено се среща само при жените. Причината за това частично е биологична: женската хормонална система влияе върху растежа на косата, точно както мъжката хормонална система подпомага растежа на косата на лицето. Това обяснява защо много млади жени имат по-дълга коса в сравнение с по-възрастни жени. Освен хормоните, важни фактори са генетиката, здравословното състояние, храненето и начинът на поддръжка на косата.

Как се измерва дължината на косата

Дължината на косата се измерва (в сантиметри или инчове) от линията на скалпа на челото нагоре над най-високата точка на черепа до края на косата. Този метод дава стандартизиран резултат и се използва често за съревнования и рекорди. Методът обаче не е подходящ за измерване на дължината на косата при хора с бретон — в такива случаи измерването може да се прави от линията на скалпа в най-близката точка до челото или от основата на врата.

В козметологията дължината на косата обикновено се описва според частта от тялото, в която завършва най-дългата коса. Обичайните описания включват:

• на нивото на брадичката
• на раменете
• на средата на гърба
• на талията (около 60–80 см при повечето жени)
• на бедрата
• класическа дължина (стига почти до горната част на бедрото, където краката се срещат със задните части)
• на коленете
• на глезените/пода

Колко бързо расте косата

Средният темп на растеж на косата при възрастни е около 1–1,5 см на месец (12–18 см годишно), но това варира значително между хората. Обикновено косата достига дължина до раменете за около 2–2,5 години. Ако бъде оставена да расте без подстригване и без значителна чупливост, обикновено са необходими около 4–5 години, за да достигне до талията (което е около 60–80 см при повечето жени). При някои хора, поради по-дълъг анáген (фазата на растеж), косата може да стане изключително дълга с течение на десетилетия.

Фактори, които влияят върху дължината и растежа

• Генетика — основният определящ фактор за максималната възможна дължина и скорост на растеж.
• Хормони — промени по време на пубертета, бременността и менопаузата оказват влияние.
• Хранене и здраве — дефицитите на белтъчини, желязо, вит. D и други нутриенти могат да забавят растежа.
• Грижа и стилизиране — честа топлинна обработка, грубо разресване и химически процедури водят до накъсване и видимо „забавяне“ на дължината.
• Възраст — при по-възрастните хора анáгенът често се скъсява, което намалява дължината, която може да достигне косата.
• Структура на косата — при къдрави и афро-тип коси видимата дължина може да бъде по-малка поради свиване (shrinkage), въпреки че общата дължина на влакното е значителна.

Видове дълга коса и стилове

Дългата коса може да бъде права, вълниста, къдрава или афрокосъм и всяка структура влияе на визуалното възприятие за дължина. Популярни дълги прически и варианти включват плитки, опашки, кокове, свободно разпусната коса и различни варианти на подстригване с дължина (например дълги слоеве). Дългата коса също така служи като основа за сложни прически и украсни елементи.

Грижи за дълга коса — практични съвети

• Редовно подстригване на краищата (на всеки 8–12 седмици или при появата на цъфтежи) — поддържа здрав вид и предотвратява разпространението на цъфтящи краища.
• Нежно разресване — започвайте от краищата и постепенно придвижвайте към корените; използвайте гребен с широки зъби за влажна коса.
• Ограничете топлинната обработка и използвайте защитни продукти при сушене или стилизиране с преса/плойка.
• Използвайте кондиционери и маски за подхранване, особено ако косата е боядисана или подложена на топлина.
• Спете на калъфка от сатен/коприна или връзвайте косата на плитка, за да намалите триенето и накъсването.
• Здравословно хранене — достатъчен прием на белтъчини, омега-3 мастни киселини, желязо, цинк и витамини подпомага растежа.
• Защита от външни фактори — слънце, солена вода и хлор могат да изсушат косъма; използвайте слънцезащитни продукти за коса и изплакване след плуване.

Дългата коса е комбинация от биологични фактори и грижа. С правилна поддръжка и внимание към здравето е възможно да се запази дългата, блестяща и здрава коса за дълго време.

Въпроси и отговори

В: Кой най-често носи дълга коса?

В: Момчетата и мъжете носят ли дълги коси?

В: Защо жените обикновено имат по-дълга коса от мъжете?

В: Как се измерва дължината на косата?

В: Как обикновено се описва дължината на косата в козметиката?

Въпрос: Колко време обикновено отнема на косата да достигне дължина до раменете?

В: Колко време обикновено е необходимо, за да израсне косата до кръста при повечето жени?

Търсене по буква