Треска: причини, симптоми и лечение на повишена телесна температура

Научете всичко за треската: причини, симптоми, видове и ефективно лечение, кога е спешно и как да измервате правилно телесната температура.

Треска е, когато телесната температура на човек е по-висока от 37,5 градуса по Целзий (99,5 по Фаренхайт). Нормалната телесна температура при хората варира в зависимост от различни фактори, включително възраст и ниво на физическа активност. Обикновено тя се посочва като 37 градуса по Целзий (98,6 F), но естествено варира от човек на човек с поне 0,5 градуса по Целзий. Действителното измерване на телесната температура се различава в зависимост от мястото на измерване. Ако температурата се измерва под езика, тя може да е по-ниска. Температурата в ректума ще бъде с около 0,3 С (0,55 F) по-висока, а температурата в подмишниците ще бъде със същата стойност по-ниска.

Когато хората са болни, имунната система на организма им се бори с болестта и затова телесната температура се повишава. Треската е защитна мярка на организма срещу микробите: жизнените цикли на микробите се нарушават, когато телесната температура се повиши.

Температура около 38 °C (100,4 F) се нарича ниска температура, а температура над 39,5 °C (103 F) - висока температура.

Децата обикновено имат по-висока температура от възрастните, тъй като имунната им система е по-слабо развита. Кърмачетата имат най-висока нормална температура, която с възрастта се понижава. Някои животни, особено малките като зайци и котки, също имат по-висока нормална температура от хората.

Понякога високата температура може да бъде спешна медицинска помощ. При температура над 42 °C (107,6 F) органите започват да получават увреждания, които може да не могат да бъдат възстановени. Въпреки че повечето трески се причиняват от инфекция, независимо дали бактериална или вирусна, някои трески могат да бъдат причинени от ракови заболявания, включително левкемия, лимфом и бъбречноклетъчен карцином.

Как се измерва температурата

Температурата може да се измери по няколко начина. Най-често използваните са:

• Орално (под езика) — удобен метод при деца и възрастни, но може да бъде повлиян от хранене или пиене преди измерването.
• Ректално — смята се за най-точен при кърмачета и малки деца.
• Аксиларно (подмишница) — по-малко точен; често показва по-ниска стойност от вътрешната температура.
• Тимпанично (в ушния канал) — бърз метод, но правилно позициониране е важно за точност.

При съмнение за висока температура е добре да повторите измерването или да използвате друг метод за потвърждение.

Причини за треска

• Инфекции: вирусни (грип, настинка, COVID-19) и бактериални (пневмония, уроинфекция).
• Възпалителни заболявания: автоимунни състояния като ревматоиден артрит.
• Злокачествени заболявания: някои ракови заболявания могат да причинят постоянна или периодична треска.
• Медикаменти: лекарствена треска вследствие на реакция към медикаменти.
• Топлинен удар/прегряване: при продължително излагане на високи температури.
• Ваксинации: временна и обикновено краткотрайна треска след ваксина.

Чести симптоми, съпътстващи треската

• Треска и усещане за студ или треперене (познобяване).
• Увеличено изпотяване, когато температурата пада.
• Главоболие, мускулни болки, слабост и умора.
• Загуба на апетит, дехидратация (особено при деца и възрастни).
• При някои деца — фебрилни гърчове (припадъци при висока температура).

Кога да търсите спешна медицинска помощ

Незабавно потърсете медицинска помощ, ако се появи някое от следните:

• Температура при бебе под 3 месеца — обикновено >38,0 °C изисква незабавен преглед.
• Температура >40 °C или продължителна висока температура, която не спада след прилагане на мерки.
• Симптоми като затруднено дишане, силна болка, постоянна повръщане, признаци на тежка дехидратация (малко или никакво уриниране, суха уста), объркване или летаргия.
• Поява на червен обрив, които не избледняват при натиск, или кървене.
• При хора с компрометирана имунна система или със сериозни хронични заболявания — нисък праг за консултация с лекар.

Лечение и домашни мерки

• Почивка и прием на достатъчно течности — вода, разтвори за ре-хидратация, бульони.
• Облекчено облекло и проветриво помещение; избягвайте претопляне или многослойно обличане при треска.
• Компреси с хладки (не ледени) кърпи могат да помогнат за облекчение.
• Антипиретици: парацетамол (ацетаминофен) и ибупрофен намаляват температурата и облекчават симптомите. Винаги следвайте указанията за дозиране и се консултирайте с лекар или фармацевт за правилната доза при деца и хора с хронични заболявания.
• Избягвайте аспирин при деца и тийнейджъри поради риска от Рей синдром.

Антипиретици и предупреждения

Антипиретиците могат да намалят дискомфорта и да понижат температурата, но не винаги е необходимо да се маха всяка треска — леката до умерена треска е част от защитния отговор на организма. Не комбинирайте лекарства без лекарски съвет и внимавайте при хора с чернодробни, бъбречни заболявания или стомашно-чревни проблеми.

Специални групи

• Кърмачета и малки деца: по-ниска граница за тревога — при температура при бебе под 3 месеца веднага се търси лекар. Фебрилните гърчове могат да се появят при някои деца при бързо покачване на температурата; въпреки че обикновено не причиняват дългосрочни увреждания, всяко гърчене изисква медицинска оценка.
• Възрастни хора: може да имат по-слабо изявена треска дори при сериозна инфекция; обърнете внимание на общото влошаване на състоянието.
• Имуносупресирани пациенти: трябва да търсят медицинска помощ при първите признаци на треска.

Възможни усложнения и кога да се консултирате с лекар

• Дехидратация и електролитни нарушения.
• При продължителна висока температура — риск от органни увреждания (много рядко при своевременно лечение).
• Фебрилни конвулсии при деца.
• Феврилно състояние с неизвестна причина — ако треската продължава повече от 48–72 часа или се повтаря често, се налага медицинско изясняване (при някои източници „треска с неизвестен произход“ се дефинира като продължителна треска над 3 седмици).

Профилактика

• Профилактични ваксинации срещу грип, пневмококови и други болести намаляват риска от инфекциозни причини за треска.
• Добрa хигиена — миене на ръцете, избягване на контакт с болни хора.
• Избягване на претопляне и адекватна хидратация при горещо време или физическа активност.

Треската често е симптом, а не болест сама по себе си. Ако не сте сигурни за причината или ако симптомите са тежки, обадете се на личния лекар или потърсете спешна помощ. При съмнение за спешно състояние не отлагайте — навременната медицинска оценка може да бъде решаваща.

Въпроси и отговори

В: Какво представлява треската?

В: Каква е нормалната телесна температура за хората?

В: Как мястото на измерване влияе на действителното измерване на телесната температура?

Въпрос: Защо температурата на тялото ни се повишава, когато сме болни?

В: Какво представлява ниската и високата температура?

В: Децата имат ли по-висока температура от възрастните?

В: Има ли животни с по-висока нормална температура от тази на хората?

Търсене по буква