Бавният (английски) валс: история, техника и основни фигури

Бавният (английски) валс — история, техника и основни фигури: уроци, състезателни тънкости и класически стъпки за начинаещи и напреднали в балните танци.

Валсът е един от петте международни бални танца в модерен или стандартен стил. Танцува се в обществото и в състезания по бални танци. Подобно на по-големия си брат, виенския валс, този танц произхожда от Виена, но е значително модифициран от английските учители по танци през 20-те години на миналия век. Ето защо понякога се нарича английски валс. Други наименования са диагонален валс, международен валс и бавен валс.

Музиката на валса трябва да е в 3/4 време и да се изпълнява с 29-34 такта в минута.^p62 Акцентът е върху първия такт на всеки такт. За начинаещите това е лесен танц в сравнение с някои други. На състезателно ниво той е много по-взискателен. В него се срещат уиски, шасове, завъртания, колебания, влачене и стъпки с разделен такт, много от които са копирани в други танци. Първата "напреднала" фигура, която е измислена, е двойното обратно въртене, направено от Максуел Стюарт на Световното първенство през 1924 г.^p42 В днешно време тя се преподава на етапа на сребърния медал.

История

Бавният (английски) валс се оформя в Англия в началото на XX век като по-бавна и по-изразителна разновидност на виенския валс. Английските учители променят темпото, походката и техниката на държане, за да постигнат по-гладко, плавно и „диагонално“ придвижване по пода. Това движение по диагонал към линията на танцуване дава и името диагонален валс.

Музика и темпо

Музиката е в 3/4 време. Темпото от 29–34 такта в минута позволява широки, плъзгащи се стъпки и подчертаване на мелодичните фрази. Изпълненията могат да използват както класически композитори, така и по-съвременни аранжименти, стига да отговарят на ритъма и темпото. Важно е акцентът върху първия удар да се усеща ясно, тъй като той диктува импулса за следващите две стъпки.

Техника и позиция

Основните технически изисквания включват:

• Рамка и държане: стабилна, но еластична връзка между партньорите — гърдите на лидера леко напред, рамото на последователя към партньора. Ръцете и торсът поддържат постоянен контакт.
• Положение на тялото: лек наклон (sway) и контра-торсо (contra body movement) при завои; глава, носещахо поглед в посоката на движението.
• Ход и походка: плавно плъзгане с подчертан старт на първия такт; избягва се подскачане—целенасочено се използва rise & fall, но по-умерено отколкото във виенския валс.
• Време и ритъм: нормалният модел е 1-2-3 с равни стойности, но в някои фигури се използват разделени тактове и синкопирани опори.

Основни фигури

Сред най-разпространените и важни фигури в бавния валс са:

• Натурален (Natural) и обратен (Reverse) завой — основни ротационни елементи за смяна на ориентация.
• Уишк (Whisk) — странична стъпка с наклон/sway, използвана за преходи.
• Шасе (Chassé) — плъзгащи странични стъпки, често в комбинация с уишк.
• Спин терн / натурален спин (Natural/Spin Turn) — въртеливи фигури, използвани за промяна на посоката и динамиката.
• Колебания и влачене (hesitations, drags) — за акцент, драматичен ефект и паузи в движението.
• Стъпки с разделен такт — за разнообразие в звученето и съвпадение с музикалните фрази.
• Двойното обратно въртене (double reverse spin) — историческа "напреднала" фигура, спомената в оригинала и все още част от по-високите нива на обучение.

Социален срещу състезателен стил

В социалната практика валсът се изпълнява по-неофициално: по-малки стъпки, по-мека рамка и по-широк подбор на музика. В състезателния стандарт се изисква прецизно време, чиста техника, правилна рамка и съобразяване с линията на танцуване и етикета на дансинга. Състезателите работят върху синхрон, изразителност, musicality и сложни фигури от програмата.

Съвети за начинаещи

• Бройте ясно „1–2–3“ и се опитвайте да свържете всяко движение с ударите на музиката.
• Работете върху рамката — доброто държане улеснява воденето и следването.
• Упражнявайте плавните преходи и избягвайте резки движения или подскачане.
• Започнете с основните завои и шасета, преди да преминете към по-сложни въртения и фигури с разделен такт.
• Танцувайте с различни партньори и на различни подове, за да подобрите чувството си за пространство и траектория.

Заключение

Бавният (английски) валс е изящен и музикален танц, който съчетава плавни линии, технични детайли и изразителност. Той е подходящ както за социални изяви, така и за високо ниво на състезания. Добрата техника, усещането за музика и правилната рамка са ключът към красивото изпълнение.

Въпроси и отговори

В: Какво представлява валсът?

В: Откъде произлиза валсът?

В: Как се е променил валсът?

Въпрос: Какви са някои други имена на валса?

В: Какъв вид музика трябва да се използва за валса?

В: Валсът лесен танц ли е за начинаещи?

В: Какви са някои от особеностите на валса?

Търсене по буква