Моноски — адаптивна шейна за параолимпийски ски: устройство и история
Моноски е специализирана шейна за ски, предназначена за хора с увреждания като параплегия, спина бифида, мускулна дистрофия или церебрална парализа. Моноски се използват основно при параалпийските ски и позволяват на спортисти с увреждания да се спускат по писта по начин, близък до този на стоящите скиори. Потребителите на моноски трябва да имат добра чувствителност за баланс и контрол, за да избегнат преобръщане; в някои случаи се изисква и сила в торса и горната част на тялото.
Устройство
Основните елементи на моноски са:
- Седалка (bucket) — анатомично оформена седалка, често с подложки и ремъци за безопасност; може да бъде персонализирана и термопластично оформена за удобство и стабилност.
- Рамка и монтаж — здрав метален или въглероден рамов елемент, който свързва седалката със ски-платформата и позволява регулиране на ъгъла и центъра на тежестта.
- Една ски — монолитна ски под седалката (затова е „моноски“), избрана и подготвена според терена и нивото на спортиста.
- Окачване/амортисьор — някои модели имат демпфери или пружини, които смекчават ударите при неравности.
- Аксесоари за управление — къси посохи с мини-ски (често наричани „аутригъри“) — служат за баланс, повдигане и насочване при завои.
- Системи за качване — много модерни моноски имат механизми като хидравличен повдигач или регулируеми основи, които улесняват качването/слизането и прехвърлянето в лифт.
Техника и безопасност
Управлението на моноски включва накланяне на корпуса, прехвърляне на тежест и работа с аутригърите за баланс и завиване. Тъй като центърът на тежестта е по-нисък и по-наклонен, техниката наподобява тази на стоящите ски спортисти, но адаптирана към седящо положение. Важни са:
- индивидуално подготвена седалка и ремъци за стабилност;
- обучение с инструктор за правилно използване на аутригърите и за безопасно падане;
- редовна проверка на крепежите, амортисьорите и поддръжка на скито;
- ползване на защитни елементи като каска и предпазни възглавници при необходимост.
История и развитие
Концепцията за седящо каране на ски се развива постепенно в края на XX век. За първи път моноски започват да се използват масово в САЩ през 1985 г., когато оборудването и техниките се доразвиват и популяризират за рекреационни и състезателни цели. Оттогава дизайнът е претърпял значителни подобрения: по-леки рамки от въглеродни влакна, персонализирани седалки, по-ефективни амортисьори и интегрирани системи за безопасност.
Класификация и състезания
В параолимпийските дисциплини седящите конкуренти обикновено се групират в специални класове, съобразени с нивото на функционалност и диагноза. Това позволява справедливо състезание между атлети с различни видове увреждания. Моноски са стандартно оборудване в параалпийските дисциплини, където спортните федерации и треньорите адаптират настройките за максимална ефективност.
Модерни тенденции и достъпност
Днес моноски са технологично усъвършенствани, с възможности за индивидуална настройка (термоформовани седалки, регулируеми окачвания, лесни за обслужване монтажи). Хидравличните или електрически повдигащи механизми в някои модели и на скиорските центрове значително улесняват качването и безопасната трансферна дейност. Развитието на оборудването и програмите за адаптивен ски спорт увеличава достъпа до планините и подпомага интеграцията на хора с увреждания в зимните спортове.
Моноски дават възможност на много спортисти да изпитат свободата и предизвикателството на спусканията — от любителско каране до международни състезания. Важно е използването им да бъде съобразено с индивидуалните нужди, обучението и правилната поддръжка на оборудването.

Испанската скиорка Натали Карпанендо използва моно ски

Германската скиорка Анна Шафелхубер използва моноски