Какво представляват незаменимите мастни киселини?
В: Какво представляват незаменимите мастни киселини?
О: Есенциалните мастни киселини (ЕМК) са мастни киселини, които хората и другите животни трябва да приемат.
В: Защо се нуждаем от незаменими мастни киселини?
О: Тялото се нуждае от незаменими мастни киселини за добро здраве, но не може да ги произвежда.
В: Може ли тялото да произвежда незаменими мастни киселини?
О: Не, организмът не може да произвежда есенциални мастни киселини.
В: Колко незаменими мастни киселини са необходими на хората?
О: За хората са необходими две основни мастни киселини.
Въпрос: Как са се наричали есенциалните мастни киселини, когато са били открити?
О: Когато през 1923 г. са открити двете мастни киселини, те са наричани "витамин F".
В: Какво показват изследванията върху плъхове за есенциалните мастни киселини през 1929 г.?
О: Изследванията върху плъхове показват, че двете ЕМК са мазнини, а не витамини.
В: Какво представляват "условно незаменимите" мастни киселини?
О: Някои други мастни киселини са "условно незаменими", което означава, че при определени обстоятелства могат да станат незаменими.
